תופעת נשים מתאפרות באוטו נפוצה מאוד. נסו בעצמכם לסובב את הראש לעבר המכוניות העומדות ממש בסמוך אליכם לפני הרמזור ותגלו את כל הנשים שלא הספיקו להתאפר בבית. אז עם כבר מתאפרים ככה תוך כדי נסיעה אז לפחות שנעשה את זה טוב. נכון שאין חוקים ברורים כמו ברישוי עסקים אבל הינה כמה טיפים למתאפרות מהירות.

שלב ראשון באיפור דורש מריחת קרם פנים. אם רוצים לעשות זאת בצורה הכי נוחה ומהירה מומלץ לבחור באותם קרמים מתאימים הנמכרים עם משאבות ולא בשפופרות המצריכות סגירה ופתיחה של פקק. זכרו הרי צריך משהו זריז ונגיש. ומריחת קרם פנים אינה דורש תשומת לב מרבית או מראה.

שלב שני באיפור הוא הבסיס. פריימר, מייקאפ וקונסילר. את הפריימר והמייקאפ אפשר למרוח ללא מראה וגם הפעם מומלץ להשתמש באותם רכיבים שהם נוזליים או משחתיים ולא באותה אבקה שיש לה נטייה להתפזר ולדבוק בבגדים. את טשטוש הכתמים הסופי בעזרת קונסילר יש לעשות זמן עצירה שכן הוא מצריך מראה. כאשר מורחים את בסיס האיפור מומלץ לתת לו כמה רגעים לספיגה לפני שממהרים להוסיף על גביו את האיפור. לכן אחרי שמרחתן את הבסיס חכו עד לעצירה הבאה.

שלב שלישי צללית וכאן מגיע הפטנט הגדול. היום ניתן למצוא צלליות במרקם משחה למריחה, (במקום אותן פלטות צלליות הנראות כמו אבן מתורבתת) בעזרת האצבעות דבר המקל מאוד על הליך איפור העיניים ובייחוד כאשר הוא מבוצע במהירות ללא תשומת לב מרובה. את צלליות העיניים ניתן להשיג ושלב גם בגוונים שונים. כאשר מדובר על איפור בוקר מומלץ להשתמש בצבעים טבעיים ובהירים יותר.

שלב רביעי מריחת הסומק אפשר באופן זריז במברשת או באותה שיטת מריחה פשוטה של הצלליות. הוספת הסומק היא מהירה ופשוטה ונעשית בהתאם למבנה הלחיים.

שלב רביעי ואחרון מריחת המסקרה והשפתון. אלו מצריכים את מלוא תשומת הלב ועל כן יש לעשות אותם בעצירה ולמול המראה. במקרה של המסקרה, יש להקפיד על שתי מריחות מברשת של מסקרה לכיסוי מלא של הריסים. לשעות הבוקר מומלץ לבחור בשפתון בגוון טבעי בהיר ועמיד ולוותר על השימוש בגלוס.

חשוב רק לשים לב, שבכדי להתאפשר מהר ונכון יש להגיע מוכנים עם כל הדברים באופן נגיש ונוח לשימוש. כך שכל המוצרים יהיה פזורים בכיסא הסמוך ולא על הברכיים כדי לחסוך כתמים אפשריים בבגדים. מומלץ להצטייד בסרט שיער או גומייה שתסייע להרחיק את השיער מהפנים. והכי חשוב, מגבונים להסרת איפור. לא פעם כשמתאפרים במהירות יכולות להיות גם תקלות וחשוב שיהיה במה למחוק אותן.

בשנים האחרונות אנו עדים לעלייה מתמדת בשימוש בטיפולים קוסמטיים על מנת להעלים את פגעי הזמן. במיוחד בתקופה בה אנחנו חיים, כאשר רמת זיהום האוויר רק עולה, החור באוזון גדל והשמש מכה בעורנו בצורה עוצמתית יותר ויותר ככל שעוברים הימים, במיוחד בשביל זה ישנן התפתחויות אדירות בכל הנוגע לטיפולים הקוסמטיים לנשים  , שניתן לעשות.

על אף ההתפתחות המהירה בתחום, ניתן לחלק אותו לשני פלחים עיקריים, טיפול קוסמטי קצר ופשוט כמו הזרקת בוטוקס וניתוחים פלסטיים.

טיפול בעזרת בוטוקס

אחד מן הטיפולים הנפוצים ביותר היום הוא טיפול בעזרת בוטוקס. אחת מן הסיבות כי טיפולי הבוטוקס הפכו להיות פופולריים כל כך היא הזמינות של הטיפול והיכולת של הבוטוקס לפתור את הבעיה בצורה מהירה וללא סיבוכים מיותרים.

למעשה, כאשר מגיעים לעשות טיפול בוטוקס כל שצריך לעשות הוא לקבוע תור בקליניקה מסויימת, להגיע אליה, המטפל באותה קליניקה יזריק את החומר במקומות שבהם הוא נחוץ ובתוך פחות מ-10 דקות הטיפול יסתיים. זהו היתרון המשמעותי ביותר של הבוטוקס, מהירות הטיפול. בנוסף, לטיפולי בוטוקס אין כמעט שום תופעות לוואי מכיוון שהחומר הוא חומר טבעי ואף נספג בגוף לאחר 6-9 חודשים לערך. לאחר התקופה הזו צריך להגיע ולעשות טיפול נוסף על מנת לשמור על התוצאות, אבל מה אם אנחנו רוצים תוצאות לזמן יותר ארוך?

מתיחת פנים

לעומת הבוטוקס ישנו הליך כירורגי פלסטי, המוכר לכולנו בשם מתיחת פנים. זהו הליך שבו למעשה מותחים את עור הפנים על ידי מתיחת רצועות תת עוריות ומתיחת העור עצמו ובכך מחזירים את עור הפנים למצבו בשנים עברו. ההבדל בין ניתוח מתיחת פנים לבין בוטוקס הוא בכך שמתיחת פנים היא למעשה ניתוח לכל דבר. לרוב מדובר באשפוז יום בלבד, אך למרות זאת זהו הליך הדורש הרדמה והתאוששות.

היתרון הגדול ביותר של מתיחת פנים הוא בכך שתוצאות הניתוח מחזיקות זמן רב, בדרך כלל בין 8 ל-10 שנים, דבר שמונע מכם לעבור טיפולים חוזרים ונשנים.

בטיפולי בוטוקס, כמו גם במתיחת פנים, חשוב לבחור את מקום הטיפול בקפידה. מומלץ להגיע תחילה לפגישת ייעוץ על מנת לדעת מה ההליך המומלץ על ידי הרופא או הרופא המנתח והאם יש חלופות אחרות עליהן ממליץ הרופא. כיום יש אינספור מקומות אשר מציעים לעבור את אותם הטיפולים וחשוב מאד לבחור את המקום האיכותי ביותר, בעל המומחיות הגבוהה ביותר, על מנת למנוע בעיות ותקלות.

דבר נוסף שכדאי לקחת בחשבון הוא את האפשרות למקרים של תופעות לוואי. טיפולי בוטוקס הם מם טיפולים שבהם נדיר לראות תוצאות לוואי, מכיוןן שמדבור בחומר טבעי אשר מוזרק מתחת לעור הפנים, בדרך כלל הוא נקלט בגוף. לעומת זאת ניתוח מתיחת פנים יכול לגרום לעתים לבצקות מיד לאחר הניתוח, אך זהו דבר טבעי, אם הבצקות אינן עוברות לאחר זמן סביר שאותו יגדיר לכם הרופא, או אז כדאי לגשת ולבדוק שוב האם התפתח זיהום כלשהו או בעיה אחרת שלא הייתה צפויה.

כל אישה עובדת יודעת כמה קשה תקופת החגים ובחג פסח בפרט. פסח הוא חג ארוך עבור אמא עובדת. חופשת פסח של הילדים ממסגרות החינוך היא כמעט דבר בלתי אפשרי. הסידור המשמעותי ביותר עבור אמהות עובדות הוא מציאת עיסוקים עבור הילדים בייחוד בשבוע שלפני החג עצמו. אבל אז גם כשנראה שסידור לילדים זו המשימה הכי קשה ועיקרית ישנם סידורים נוספים של ניקיונות, בישולים וכמובן איך אפשר לשכוח נושא המתנות. לא ברור איך קורה שבכל שנה כולנו נופלות לאותה המלכודת של מרוץ בלתי אפשרי בקניון עמוס לעייפה בניסיון למצוא עבור כל אחד ואחת מתנה מקורית וייחודית וכמובן שתהיה במחיר הגון.

אז זהו זה שאין צורך להתרוצץ כי השנה אפשר בכמה לחיצות עכבר מול צג המחשב למצוא את המתנה המקורית והייחודית שאתן מחפשות בכל שנה.

השנה יוצאת חברת איבוק במבצע חסר תקדים ומציע ללקוחותיה הדפסת הגדה לפסח בדיוק כמו בהדפסת אלבום תמונות דיגיטלי. במבצע אפשר לבחור מתוך שתי אפשרויות: הגדרת פסח לכל כיס והגדה מהודרת יותר. שתי האפשרויות הוגנות במחירן והביצוע הוא פשוט להפליא.

אחד היתרונות הבולטים בהדפסת הגדת פסח אישית ע"י חברת איבוק הוא שאין צורך להגיע לחנות הצילום ולהצטופף עם מאות קונים אחרים במרכזי הקניות. הכל ניתן לעשייה באופן פשוט ונוח ישירות מול צג המחשב ובכמה שלבים קלים מאוד.

איך מעצבים הגדת פסח?

יש להיכנס לאתר החברה איבוק ושם תוכלו למצוא את כל המידע לגבי המחירים והעיצובים האפשריים. באופן כללי, לשם עיצוב הגדת פסח שהיא אלבום תמונות יש להוריד את תוכנת העיצוב מהאתר. אין צורך לחשוש מהורדת התוכנה. התוכנה אינה מכילה דברים שעלולים להזיק למחשבכם האישי. הורדת התוכנה נדרשת שכן עיצוב גרפי של אלבומי תמונות קל ומהיר יותר לעשות על זיכרון המחשב ולא על גביי הרשת. ההתקנה היא פשוטה בכמה שלבים יש לעקוב אחר ההוראות. במידה ונתקלתם בבעיה תוכלו למצוא עזרה באתר החברה ואם בכל זאת לא הצלחתם תמיד יהיה עם מי לשוחח טלפונית.

משהסתיימה התקנת התוכנה תוכלו לפתוח אותה ולהתחיל בפרויקט עיצוב הגדת פסח אישית. בתחילת העיצוב יש לבחור בתבנית הגדת פסח רצויה ולשלב את התמונות במקומות הייעודים ע"פ התבנית. התוכנה מאפשרת למשתמש מרחב עיצובי מגוון הכולל בחירת רקעים, עריכת תמונות (שינוי גודל, סיבוב, תיקון עיניים אדומות), הוספת מסגרות ומסכות לתמונות, הוספת צל, שינוי צבע, מלל איורים ועוד. התוכנה היא פשוטה לתפעול ועל כן תוכלו לעבוד ללא קושי ובקלות ללא צורך בקורס מקדים בעיצוב אלבום תמונות.

לאחר סיום העיצוב תדרשו לשלוח את ההגדה שעיצבתם להדפסה. בשלב זה המערכת תבקש להשלים פרטים אישיים, את אופן התשלום והמשלוח.

הדפסה של הגדת פסח הוא רעיון מקורי שבסופו תוכלו להעניק מתנה ייחודית שאין אחרת כמותה. ואם כבר ציינו קודם לכן את היתרונות הפרקטים שבקניית מתנה ללא צורך להצטופף במרכזי הקניות ובמחירים הוגנים אז בהגדת פסח אישית בה משולבות תמונות אישיות יש יתרון בולט נוסף. הגדת פסח שהיא אלבום תמונות הופכת לאטרקציה מעניינת עבור הילדים סביב שולחן הסדר כך שאתם המבוגרים תוכלו לזכות בעוד כמה רגעים של שקט סביב השולחן.

שמירה על הלוק המחמיא והפוטוגני מתחייבת בחיי היום יום במסגרת השהות בעבודה, בלימודים וכמובן גם לצורך יציאות ואירועים חגיגיים במיוחד. כשנשים נוסעות לטיול לחו"ל, בין אם מדובר בטיול עצמאי עם המשפחה או בן הזוג או שמצטרפים לטיול מאורגן לאחד היעדים המעניינים, חשובה שמירה על הופעה מטופחת ומרשימה חשובה, במיוחד כשמדובר במעמד הכולל יציאות במשך כל היום. להלן מספר טיפים לשמירה על הלוק המושלם בטיול מעבר לים וכמובן כזה שלא יבוא על חשבון הנוחות הנדרשת.

לבוש מחמיא ונוח לשמירה על פאסון

על מנת להציג הופעה מרשימה במיוחד בעת טיולים יומיים ויציאות חגיגיות בערבים להופעות, מסעדות ויתר הבילויים המגוונים את הטיול, חשוב לבחור מראש בגדים המותאמים מבחינת מזג האוויר המתוכנן לזה במקום היעד ולהתאים את החליפות ואת מערכות הלבוש כך שאלו תהיינה  מחמיאות לנתוני הגוף, נוחות להליכות ממושכות ועשויות מבדים אווריריים ונעימים לגוף, במיוחד כשמדובר בטיול בעונה בה הטמפרטורות גבוהות והלחות בהתאם. על מנת להשלים את ההופעה המתחייבת, כדאי לקחת אתכם גם אקססוריז המותאמים מבחינת הצבעים והסגנון למערכות הלבוש שתיקחו אתכם לחו"ל. מעבר לעובדה ששימוש באקססוריז אצל נשים משדרג משמעותית את החזות ואת ההופעה כולה ומוסיף צבע וחן, הוא גם מאפשר לכם לקחת רק מקבץ פרטי לבוש בסיסיים ולגוון בשילובם יחד עם הפריטים המשלימים כך שתוכלו ליצור מערכות לבוש שונות ומגוונות באמצעות אותם פרטי לבוש בסיסיים.

לוק מושלם באמצעות איפור מנצח

כשנוסעים לטיול בחו"ל, סביר להניח שלא תרצו להשקיע את מיטב זמנכם לטובת איפור מושקע אך יחד עם זאת, המטרה היא להתחיל יום חדש במקום החדש מצוידים במראה מושקע ומוקפד וכזה שיישמר לאורך זמן ולא ייעלם אחרי ארוחת הבוקר (במיוחד בטיולים הכוללים לא מעט סיורים רגליים כמו למשל טיול מאורגן לברלין או אזורים אורבניים אחרים). לצורך כך, כדאי להכיר מספר טיפים שיאפשרו איפור יומיומי מהיר שניתן ליישמו בכל מקום. טרום תחילת האיפור עצמו, כדאי לנקות היטב את הפנים ולהקפיד להתאפר על פנים נקיות כך שהאיפור ייקלט באופן אחיד ויהיה עמיד לאורך זמן. ניתן  לנקות את הפנים באמצעות ג'ל ניקוי ומים ולייבשם היטב. לאחר הייבוש כדאי למרוח קרם לחות על הפנים והצוואר ולהמתין עד ספיגתו בעור. כבסיס לאיפור, מומלץ להשתמש במייק אפ נוזלי כדי שהמראה שייווצר לא ייראה מאולץ יתר על המידה ולמרוח אותו באופן אחיד, כולל כיסוי אזור הצוואר, האוזניים ומסביב כדי לא ליצור מראה כדמות מסכה על הפנים. לצורך הוספת צבע לפנים ולמנוע מראה חיוור ואנמי, כדאי להבריש סומק בטפיחות קלות בלחיים בעזרת מברשת מיוחדת לצורך העניין ולפיניש, את השפתיים כדאי לאפר באמצעות מריחת גלוס שקוף ונטול צבע או אודם בגוון השפתיים. לגבי איפור העיניים, ניתן להשתמש בצלליות בגוון טבעי או בגוונים עדינים שתואמים את גוון צבע הבגד. מבחינת אייליינר, מומלץ להשתמש בו מכיוון שמוסיף לתיחום העין וכדאי לשרטט קו דקיק מאד מעל העפעף בצמוד לקו הריסים. להשלמת איפור העיניים, ניתן למרוח בעדינות מסקרה בעין עצומה וגם כאן, לא באופן מוזגם על מנת שהעיניים לא תיראנה מאופרות יתר על המידה. באופן כללי, במיוחד כשמדובר בטיול בחו"ל, כדאי לבחור להצטייד עם מוצרי איפור מוכרים וכאלה שכבר התנסיתם בשימוש בהם ובוודאות לא התגלו רגישויות שהן. בכל מקרה, לא כדאי לבחור דווקא מוצרי איפור וטיפול ייעודיים לנשים מחברות לא מוכרות. לאחר שמלאכת האיפור הושלמה, כדאי להצטייד ליום טיול בתיק שיכלול מספר פריטים חיוניים לתיקון וחידוש האיפור שאיבד מזוהרו במשך שעות הטיול כמו למשל מראה קטנה, פודרה לתיקון איפור ולטיפול במראה שומני שנוצר במהלך היום, סומק לחידוש מראה רענן של הפנים וגלוס לשפתיים.

עבור נשים רבות תקופת הריון הינה המרגשת והמסעירה מכולן. ישנם חיים חדשים אשר נרקמים בפתח וישנה משפחה חדשה אשר מתעצבת לראשונה. אך מעבר לכל השמחות שהריון ולידה מביאים חשוב לזכור כי עבור נשים אשר יולדות לראשונה  אירוע זה מעורר גם אינספור חששות ולבטים. טכנולוגיה מפותחת בת זמננו מאפשרת כיום לדעת מראש את מין הילוד, האם יהיו לו בעיות גנטיות מסוגים שונים ואפשרי אף כיום להעריך סיבוכי לידה אפשריים זמן רב מראש. מעבר לבן הזוג, ההורים והחברים הקרובים, נשים רבות עדיין נוטות להרגיש בודדות במערכה מול הקשיים הרבים אשר מצפים להן כחלק מתהליך ההריון והלידה. מסיבות אלו ואחרות קיימים כיום עשרות אתרי דומיין או אתרי בלוג נשים אשר מיועדים להציע  תמיכה ליולדות ונשים בהריון. באתרי דומיין שונים כמו גם אתרי בלוג נשים אשר קיימים ברשת בנושאי הריון ולידה ניתן להתעניין ולשאול שאלות, לשתף ולקבל תמיכה נפשית בכל זמן שרק נרצה ולחלוק את הלא נודע עם עוד עשרות אם לא מאות נשים אשר נמצאות כרגע בדיוק באותו תהליך. מלבד אתרי בלוג נשים או פורטלים באתרי דומיין רשמיים ישנם גם המון פורומים מקצועיים אשר עוסקים בהריון ולידה. בין אם בנושאי הכנה לקראת לידה ובין אם בגידול ילדים – שרתי אחסון אתרים בכל העולם עוד יקרסו מכמות הפורומים האדירה בנושא.

אתרי בלוג נשים לעומת פורומים מקצועיים

בעוד שאתרי בלוג נשים מציעים בעיקר חוויות ומעשיות ממקור ראשון של נשים בודדות, אתרי פורומים מעבר להיותם קהילות מרובות משתתפים גם מציעים לרוב שירותי ייעוץ עם גורמים רפואיים מקצועיים בנושא. ישנם אינספור חברות אחסון  אתרים אשר מחזיקות אתרי דומיין שונים  בדמות פורומים מסוג אלה והביקוש עבורם רק גדל עם הזמן. אין דרך אפקטיבית ונעימה יותר עבור נשים בהריון בכל שלב שהוא מלקבל ייעוץ רפואי עבור כל שאלה שיש ברשותן כמו בישיבה נוחה מול  המחשב הביתי אשר זמין עבורן בכל שעה פנויה. השימוש וההשתתפות בפורומים מסוג אלה מותנה לרוב בבחירת כינוי שלא מוכרח להסגיר את זהותם של הנשים ועל כן הן מרגישות נוח במיוחד להתייעץ ולהתנסח בחופשיות על כל אשר מעורר בהן  דאגה. חיפוש מהיר במנועי חיפוש שונים ברשת יוביל אתכם בין רגע לאחד ממאות האתרים, הפורומים והבלוגים אשר עוסקים בנושאי הריון ולידה ויעזרו לכם לגלות כי אתם ממש לא לבד.

השילוב בין קריירה משגשגת והורות מוצלחת בעיני עצמכן ואחרים הינו חלום אך הדרך להשגת המטרה הנכספת אינה פשוטה וכרוכה בלא מעט מכשולים. להיות אם מסורה, אוהבת, דואגת וכמובן שמבלה זמן איכות עם הילדים, או לפחות זמן שהוא, זה לא דבר מובן מאיליו, במיוחד כשהדרישות בעבודה מרובות, לחץ הזמנים אינטנסיבי והדד ליינים לאתמול, כמו גם הדרישות כשמדובר בקידום בתפקיד שהינו פוטנציאלי לאחר שמוכיחים ביצועים ויכולות. אז איך בכל זאת ניתן לשלב הורות וקריירה בלי לפגוע באף אחד מהמרכיבים ולהשיג את התוצאות הטובות ביותר הן במגרש הביתי והן במסגרת התעסוקתית? להלן מספר טיפים שיוכלו לסייע:

עבודה במגרש הביתי

אחת הדרכים לאפשר שילוב מוצלח ונוח יותר, עם מינימום תמרונים ולחצים הוא לעבוד מהבית. מדובר במרבית המקרים בעבודה כעצמאים, ולכן הגמישות בהתאם. ניתן היום למצוא לא מעט עבודות במגוון תחומים שמאפשרים להימנע מלהגיע למשרד ברמה היומית ועדיין לעמוד במשימות ולהשיג יעדים. אמנם לא בכל התחומים אכן ניתן לעבוד במסגרת הביתית ואם העיסוק המקצועי שלך הוא אשת צוות במכון אסתטיקה שמציע טיפולי מילוי קמטים ועד ניתוחי מתיחת בטן אז האפשרות לוותר על הנוכחות במקום העבודה אינה אפשרית. ועדיין ישנם לא מעט תחומים שמציעים עבודה גמישה שאינה מחייבת הגעה למשרד. בין אם מדובר בעבודה בתחום התוכן באינטרנט, קידום אתרים, שיווק באינטרנט או מגוון עבודות מסורתיות שסביבת העבודה בהן היא ביתית, המטרה היא ליצור מסגרת שעות עבודה נוחה על מנת שאכן ניתן לעבוד ביעילות בשעות העבודה האפשרויות לצד השהות המספקת עם הילדים וכמובן גם לקיחתם מהמסגרת החינוכית היומית שלהם בלי לחצים להגיע בזמן לאחר עמידה בפקקים לא צפויים או מקרי חירום במשרד. אמנם עבודה מהסוג אינה מתאימה לכלל אחת מאחר וזו מחייבת משמעת עצמית מאוד גבוהה מאחר והאחריות המקצועית היא נטו עליכן ואין מנהל ישיר על הראש כך שאת הצבת היעדים והמשימות כדי להשיג אותם הן בסמכותכן. כמו כן, הפיתוי לנצל הזמן כשאתן בבית למטלות שאינן קשורות לעבודה בשעות העבודה הרשמיות מבחינתכן, יכול להיות גדול ולהקשות על עבודה יעילה ופורייה. עם זאת, במידה וקיימת משמעת עצמית כזו ואין יותר מידי דחף לקום בבוקר ולפגוש ברמה היומית קולגות, האפשרות אכן מ מונעת מצב של מרוץ כנגד הזמן כשאתן נתונות בגורמים שאינן תלויים בכן כמו פקקי תנועה, צורך לעבוד במסגרת שעות מוגדרת ומקובעת וכיוצא בזה.

מציאת איזון לחיים

למרות השאיפה למושלמות והצורך למלא את כל התפקידים על הצד הטוב ביותר (בלי תירוצים), יש לקחת בחשבון כי בכל זאת אתן אנושיות וחוויית הקושי הינה טבעית ומובנית ולקבל אותה בהבנה. חשוב לנסות בכל זאת למצוא את האיזון האולטימטיבי שיאפשר שילוב טוב בין הורות וקריירה ככל הניתן במסגרת הנסיבות והמגבלות הקיימות כך שלא תהיה פגיעה באפשרויות הקידום המקצועי ועדיין הילדים לא ייפגעו מהרצון של אימא למימוש עצמי. אחת הדרכים למצוא את האיזון הוא באמצעות לקיחה בחשבון כי גם כשתחושת הרצון לשליטה וללקיחת אחריות על הכל, עדיין רצוי ומומלץ להאציל סמכויות. סיוע של בן הזוג וחלוקה במטלות כמו גם בשעות הנוכחות עם הילדים כך שניתן יהיה להשלים שעות עבודה על חשבון ימים אחרים, יהיה מומלץ. זמן איכות עם הסבים גם הוא יאפשר תמרון נוח יותר, כאשר חשוב לנסות להקפיד שהזמן עם הילדים יהיה איכותי ככל הניתן ועם מינימום הפרעות מהעבודה. כדאי גם לנסות לנטרל מחשבות על מטלות ונושאים הקשורים לעבודה כשאתן מבלות עם הילדים כך שהזמן בעבודה יהיה נטו מכוון לעניין והזמן עם הילדים יהיה כשהם במרכז העניינים ומידת ההקשבה והפניות שלכן תהיה מקסימאלית.

אם חשבתן שאתם לבד אז יש לכן טעות. גירושין מזמן הפכו לסטטיסטיקה כואבת והם פוגעים בכל מיני זוגות ללא הבחנה בין יפות, עשירות ומוצלחות לבין נשים רגילות כמונו. גירושין ואיזון משאבים לאחרונה גם נפוצים מאוד בקרב אותן נשים מפורסמות בין עם דוגמניות או זמרות ושחקניות. על אף יופיין וחשבון הבנק מסביר פנים שלהן הן עדיין מבלות את הערב לבדן ואז בערב בשקט בבית, כולם כבר לא נראה נוצץ כמו שנראה מבחוץ.

כאילו לא מספיק קשה בשוק הגרושים גרושות מצטרפות להן עוד מתחרות כמו היידי קלום, אל מקפריסון, ארין הית'רתון.

אז מה כל זה אומר? אי אפשר לעשות הכללה אבל מסתבר שיש דברים מעבר ונראה כי כולם מחפשים כל הזמן מה שחסר להם בזוגיות ומה שהם לא יכולים להשיג כשהם במערכת יחסים. מה שבטוח זה שאף אחד לא יודע מהוא אותו הדבר ונראה שהוא משתנה ממערכת יחסים אחד לאחרת.

גירושין הם עוד תחלואה שמביאה איתה הקידמה ואנחנו תקווה שכמו טרנדים אחרים שבאו והלכו גם טרנד הגירושין הנוכחי יעלם במהרה.

בני זוג העומדים בפני הליך גירושין מצויים בסערת רגשות ופחדים לא קלים. נכון להתגרש זה לא נעים אך לעיתים אין ברירה וחייב לפרק את החבילה ולהתחיל מחדש.

אחד הנושאים היותר טעונים בקרב הליך הגירושין כרוך דווקא בחלוקת הרכוש בין בני הזוג. חוק יחסי הממון שנחקק בשנת 1973 מטרתו להגדיר ולהסדיר את שיוויון הזכויות בחלוקת הרכוש בין שני בני הזוג. החוק מגדיר באופן ברור אילו מהנכסים והרכוש יש לאזן בין שני בני הזוג. ועל כן, לאישה בהליך גירושין מומלץ לבדוק היטב את כל הזכויות והחוקים בנושא חלוקת הרכוש בכדי להבטיח שתקבל את חלקה הפיננסי בנכסים במשותפים כאשר נכסים משותפים כוללים גם קרנות פנסיה וקופות גמל למיניהן. בכדי להעריך את שוויו הפיננסי של סעיף הביטוחים למינהם ניתן להעזר בשירותי אקטואר, המתמחה בחישוב והערכת שווי של ביטוחים, ולהבטיח איזון משאבים הוגן עבור שני בני הזוג.

החיים כאישה גרושה יכולים לא פעם להיות מעמסה כלכלית לא פשוטה, ולכן חשוב שתבטיחי לפחות את תחילת דרכך כגרושה שיש בידך את הסכום המירבי שיש בחלקך מחייך כנשואה.

נכון, גירושין הוא אכן הליך מפחיד ולא נעים אבל בהחלט מומלץ להגיע מוכנה ועל כן אל תהססי והתייעצי ע המומחים בתחום.

להיות אישה ברילוקיישן זה לא פשוט כמו שזה נשמע, כי אישה ברילוקיישן זה ממש מקצוע בפני עצמו. היום בעידן הגלובאלי בו לחברות יש שלוחות פזורות בכל רחבי הגלובוס קורה לא פעם, שהמשפחה מעתיקה את מקום מגוריה לארץ רחוקה וזרה. אבל עוד הרבה לפני שעוברים, התהליך כולו מלווה בלא מעט התלבטויות ובהתרגשות רבה. כאשר המשפחה עוברת בשל מקום העבודה של בן הזוג נאלצת האישה לעשות אי אילו שינויים בחייה. לא פעם עוזבת האישה עבודה מסודרת ומבטיחה הן בהיבט הפיננסי והן בהיבט ההתפתחות האישית, קידום וכו' ואז ההחלטות מקבלות משמעות שונה לגמריי. אישה הנוסעת לרילוקיישן בעקבות בעלה למעשה מתפקדת כעמוד תומך ראשי בתא המשפחתי. מאישה עובדת היא משנה את ייעודה והופכת להיות משמעותית ביותר בהתנהלות הבית ובכל שלבי ההתאקלמות בארץ הזרה. מייד בתחילת הרילוקיישן הכל מרגש ולא מוכר מה שמעסיק את אותה אישה ברילוקיישן ומרחיק אותה מהחששות שהיו לה טרם עזבה את עבודתה וארזה את הבית בעקבות הקידום של בן זוגה. אבל אז אחרי שנה שכולם כבר מצאו את מקומם נשארת האישה קצת מחוסרת עבודה וקצת חסרת מנוחה כי מאישה עסוקה וטרודה היא פתאום פנוייה וזמינה והיא רוצה קצת גם בשביל עצמה. לא פעם קורה שאישה ברילוקיישן מנצלת את ההזדמנות בכדי לבצע שינויים בחייה, בין אם שינוי בקריירה, שינוי במראה ואפילו בתחביבים. לא פעם מוצאות נשים שהתחביבים שלהן בעצם יכולים להפוך למקצוע שלהן ואז אופה בייתית הופכת לאופה מקצועית ומעצבת עוגות לאירועים, ואילו חובבת ציור הופכת לציירת או מעצבת אלבום תמונות ומתכנתת עוסקת בקידום אתרים בגוגל.

אישה ברילוקיישן זו הזדמנות מופלאה לבצע שינוי משמעותי בחיים ולהפוך את התחביב למקצוע. בהצלחה

נשים לא מעטות מחפשות לעצמן מקצוע שיבטיח להן פרנסה קבועה במשך שנים. ישנם כיום קורסים רבים להכשרה מקצועית, ואליהם מצטרפים הלימודים האקדמיים הגבוהים במקצועות החופשיים. באופן כללי מדובר במקצועות אשר דורשים השכלה גבוהה כלשהי, כגון רפואה, עריכת דין, הנדסה וכדומה. יחד עם זאת נכללים בהגדרה זו כיום גם מקצועות רבים אחרים, שבהם נשים יכולות לזכות  בהכשרה מקצועית שאינה מזכה בתעודה אקדמית.

במקרים רבים יש צורך בלימודים לא רק לצורך הטמעת הידע המקצועי אלא בעיקר כדי לקבל את התעודה המסמיכה את התלמיד לעסוק במקצוע. כך לדוגמא, גם אדם שמבין בבניין אינו רשאי לבצע בדיקה לדירה חדשה (אפילו לא לדירתו שלו), אם אין לו תעודת מהנדס מוסמך.

בנוסף למקצועות הבולטים כמו רפואה ועריכת דין או מקדמת אתרים ישנם גם מקצועות חופשיים שאינם מצריכים השקעה כה רבה של זמן וכסף. נשים רבות פונות לתחום העיצוב ולאחר לימודיהן יכולות להתמחות בעיצוב אלבומים ולהכין  אלבומי תמונות למי שצילם תמונות ולא מעוניין להכין בעצמו אלבום תמונות דיגיטלי באתר אינטרנט. מקצועות נוספים מלבד קידום אתרים באינטרנט הם  הזמנות לאירועים וקמפיינים פרסומיים. תחום העיצוב הוא אחד התחומים שבו יש דומיננטיות גבוהה לנשים. לאחר ההתמחות יכולות נשים רבות לעסוק במקצוע כפרילאנסיות או להשתלב במקומות כמו סטודיו לעיצוב, משרד פרסום וכדומה.

גם נשים אשר בוחרות בכל זאת להשקיע את הדרוש בלימודים אקדמיים יכולות לאחר הלימודים להתמחות בכיוונים ספציפיים, המאפשרים תעסוקה בשלל תפקידים. לדוגמא, נשים אשר זכו בתואר מהנדס יכולות להתמקצע בתור מהנדסות בניין ולערוך בדק בית לדירות שזה עתה נבנו כל עוד קיים ביד מפרט טכני והקבלן מחוייב לתקן ליקויי בניה, או לתכנן מערכות תשתית במבנים חדשים. נשים שסיימו בהצלחה תואר ברפואה יכולות לבחור בין אחת משפע ההתמחויות הרפואיות, חלקן רווחיות ביותר (למשל ניתוחים פלסטיים או רפואת שיניים).

ההשקעה בלימודים יכולה להיות תובענית ולארוך מספר שנים. עם זאת חשוב לזכור כי זוהי השקעה שתשתלם בעתיד כאשר יהיה לאישה ביד מקצוע רווחי ומבוקש כמו קידום אתרים , עיצוב אלבומים או הנדסת בדק בית. בנוסף לכך תקופת הלימודים היא תקופה אינטנסיבית שתספק לכן חוויות וזיכרונות רבים, שיוכלו למלא אינספור אלבומים שתיהנו לדפדף בהם בעתיד.

ברבים מן המקרים זו גם התקופה בה קושרת האישה קשרי ידידות עם קולגות למקצוע העתידי, דבר התורם להעצמתן בתחום בו הן עומדות לעסוק. בעיקר כיום בעידן הרשתות החברתיות, ישנה מודעת הולכת וגוברת לחשיבות הקשרים החברתיים בנוסף על הידע שנרכש בעת ההסמכה למקצוע. מחקרים שנעשו מראים כי נשים מצטיינות ביצירת קשרים חברתיים מועילים מסוג זה בצורה טובה יותר מגברים, ובכך יכולות לא פעם לחפות על אפלייתן בשוק העבודה מבחינת קבלה למשרות.